読書記録 【読書記録】『運動脳』の感想|少し動くだけで脳にいい!身体を動かすのが「得」だと思えたきっかけ 身体を動かすことが脳を鍛えると知って運動習慣ができました。本を読んで変化した事など体験談も含めて紹介しています。 2026.04.29 読書記録
読書記録 【読書記録】『10品を繰り返し作りましょう』の感想|毎日の料理が変わったきっかけ 料理の習慣や考え方が変わって以前より楽になったので、本を紹介したくて記事にしました。 2026.04.10 読書記録
エッセイ plenty復活?バンドの現在は?新しいアルバムが発売されていた! plentyを久々に聴いて、ボーカルの江沼さんのInstagramのコメントを読んで、感じたこと考えたことを記事にしてみました。 2026.03.16 エッセイ
日常 布ナプキンとデリケートゾーン用ソープで気づいた、自分を労るという感覚 布ナプキンやデリケートゾーン用ソープの使用を通して得た体験や、自分の過去や考えを踏まえた考察を書いてみました。 2026.04.08 日常暮らしの工夫